Diarreia em bebés e crianças: importância dos pré e probióticos

A diarreia infantil é um problema comum que pode causar desconforto, desidratação e um impacto negativo na qualidade de vida de bebés e crianças. Uma estratégia para o tratamento da diarreia infantil é o uso de pré e probióticos, que podem ajudar a restaurar o equilíbrio da flora intestinal.

Neste artigo vamos conhecer a importância dos pré e probióticos no tratamento da diarreia em bebés e crianças.

O que é a diarreia infantil?

A diarreia infantil é um problema muito comum em bebés e crianças até aos 5 anos.Caracteriza-se pela evacuação repetida, intensa e sem controlo de fezes líquidas ou excessivamente amolecidas que podem, ou não, apresentar sangue e muco.

Os sintomas da diarreia infantil incluem:

• ● Fezes líquidas ou aquosas
• ● Aumento da frequência de evacuações intestinais
• ● Cólicas abdominais
• ● Náuseas
• ● Vómitos
• ● Febre

Geralmente, a diarreia dura alguns dias. No entanto, quando permanece por semanas pode ser considerada crónica e estar associada a uma doença grave, como infeção persistente ou doença inflamatória intestinal.

O impacto da diarreia em bebés e crianças

O que são pré e probióticos?

Os prébióticos são fibras alimentares não digeríveis que chegam ao intestino delgado e servem como alimento para as bactérias benéficas presentes no intestino. Promovem o crescimento e a atividade dessas bactérias probióticas, melhorando o equilíbrio da microbiota intestinal. Os efeitos positivos dos prebióticos são especialmente úteis durante episódios de diarreia, quando a microbiota intestinal pode estar desequilibrada.

• Os prébióticos mais conhecidos são a insulina, os fruto-oligossacáridos (FOS), os galacto-oligossacáridos (GOS) e a lactose. Estão naturalmente presentes em alimentos como cevada, aveia, trigo, banana, cebola, alho, alho-francês e mel.
  
  Os probióticos são microorganismos vivos, como bactérias ou leveduras, mas que são benéficos para o intestino e que podem ser consumidas como suplementos ou encontradas em certos alimentos fermentados. Quando chegam ao intestino colonizam a microbiota intestinal, ajudando a equilibrar o ambiente bacteriano. As estirpes probióticas mais utilizadas para a diarreia infantil são os lactobacilos (Lactobacillus), que se encontram em pro-bióticos como o Biogaia, Bivos Gotas e o Colimil, e bifidobactérias (Bifidobacterium), presentes, por exemplo, em alguns leites adaptados.
  
  A combinação de pré e pró-bióticos é frequentemente chamada de "simbióticos". Deste modo, os produtos que contêm, na sua formulação, pré e probióticos, são designados de produtos "simbióticos". Esta combinação fornece os nutrientes e os microorganismos necessários para promover o equilíbrio e a saúde da microbiota intestinal.

  
  Os pré e pró-bióticos podem ajudar na diarreia em bebés e crianças?

  Estudos demonstram que tanto os pré-bióticos como os pró-bióticos podem ser eficazes no tratamento e prevenção da diarreia infantil, aliado a uma dieta adequada e hidratação eficiente. Se, por um lado, podem restaurar o equilíbrio da microbiota intestinal, por outro podem ajudar a reduzir a duração e gravidade da diarreia e aliviar os sintomas gastrointestinais.

Contudo, é essencial ter em conta que a utilização de pré e pró-bióticos em bebés e crianças para tratamento de diarreia infantil deve ser feita com a orientação de um profissional de saúde.

Nem todos os probióticos são eficazes para todos os tipos de diarreia. A escolha do pré e pró-biótico, a dosagem adequada e a duração do tratamento devem ser determinados por um profissional, tendo em conta a idade do bebé, a causa da diarreia e outros fatores clínicos.

• Com os cuidados apropriados e o uso correto de pré e pró-bióticos é possível melhorar a saúde intestinal de bebés e crianças, promovendo o seu bem-estar. Na Farmácia Varela temos uma equipa ao dispor para esclarecer todas as suas dúvidas e para aconselhar os produtos mais adequados para tratar a diarreia infantil. 
  
  Farmácia Varela, onde cuidar é diferente de tratar.